很多人跟小编说，

其实自己以前一点都不胖

只是岁月这把杀猪刀，左一刀，右一刀。

这把杀猪刀其实是现代人

不良生活方式的日益增多，比如：

长时间坐立

大腿，腹部脂肪堆积，肩部易钙化！

出门坐车

大腿，小腿比例不协调，运动量少，减缓代谢！

不健康的生活方式

脂肪囤积速度变快，毒素堆积严重，淋巴易堵塞！

生活压力

压力性肥胖，代谢缓慢！

缺乏运动

脂肪易堆积，增长速度变快，代谢缓慢！

不良的生活方式引发局部的脂肪的堆积，

慢慢的侵蚀着我们的健康。

腹部脂肪堆积的危害

和体内其他部位的脂肪相比，

腹部脂肪的新陈代谢更加活跃，

一旦腹腔内脂肪积蓄过多，

就会释放出大量的脂肪酸进入血液，

造成脂质沉积在动脉壁内，

导致血管腔变窄、硬化，容易发生冠心病、

心绞痛、中风等心脑血管疾病。

背部脂肪堆积的坏处

背部皮肤厚而坚韧，

皮下纤维隔发达，

将脂肪组织紧包其中，

整个背部均匀性隆起，触之较硬，

给人以膀阔腰圆的感觉。

女士在穿戴文胸时，

会在背部压出一道深深的沟痕，

并在胸带上下形成高高的隆起。

背部形态无美可言。

一种躺着躺着就能变瘦的神奇魔法，

不易反弹最稳定的方法，

给各位局部胖的MM带来福音，

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